2018年07月24日

何事も継続することが大事!

前回のブログでは骨密度とたるみの関係をお話ししました。
今回も同じたるみをふせぐ方法について一緒に勉強したいと思います。
ある記事で頭蓋骨の老化がたるみの原因になると書いてあり、前回の
ブログの内容を自分なりに納得しました。
頭蓋骨も骨なので、やはり骨の老化を防ぐことがたるみをふせぐことに
繋がりますね。
顔に一番密接してる頭蓋骨の老化防止に力を入れて、若さを維持する
ためには前回お話ししました何点以外にも、食事する時にはよく噛む
こと、頭皮を下から上に向けてマッサージをするなどいろいろ努力が
必要になります。
継続は力なり。何事も継続することが大事です、諦めないで毎日続けて
見ましょう、きっと自分が目指す若さに辿り着くと思います。
私も毎日実践して目標は実年齢より10歳若く見えるように頑張ります。
posted by 成子 at 20:59| Comment(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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