一番最初に腰痛になったのは6年前に重い物を運ぶときでした。
一度腰痛になると癖になると聞いたことがありますが、本当にそうです、主人も
何回も腰痛になってます。
最近気付いたのですが、体重が増えると腰痛になりやすいです。
コロナ自粛で私達夫婦とも体重が増えてました、私は関節の痛み、主人は腰痛に
なりました。
やはり体重が増えるといい事ないですね（笑）今振り返れば毎回体重が増えたときに
腰痛になってたかもしれません。
毎日体重計に乗って気を付けなくてはならないですね、少し油断するとすぐ太ります。
ほんとにそうなのか色々調べましたら体重が増えると腰の負担が増えて腰痛になるという
記事がありました。
主人の実体験なので」体重が増えると腰痛になりやすいです、毎日体重計に乗って
気を付けましょう。
最近主人もダイエット中です（笑）
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