2020年12月05日

夫婦で散歩

今週は寒暖差が激しくて体がついていけませんねでも毎日散歩だけは欠かせないようにしてます。筋肉は50歳を過ぎると急激に落ちるので毎日歩くのがなにより効果があると思いますので夫婦で時間を作って散歩に出かけるようにしてます。目標は歳を取っても子供に迷惑をかけない事です。散歩に出かけると老夫婦で散歩してるのをよく見かけるのですが羨ましいです。うちらも頑張らないと!F32ACFF6-F9BD-44D8-BA2A-DC68080C85FB.jpg447A3D47-B6E5-4AD5-9ECE-7FC2DB711607.jpg
posted by 成子 at 20:59| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
始めて訪問させていただきました。ツバキきれいですね。うちにも咲いています。歳をとって、子供に迷惑をかけないように、毎日歩く。素敵です!!
Posted by AKO at 2020年12月07日 10:24
コメントありがとうございます。
親としての責任かなと思いまして。

>AKOさん
>
>始めて訪問させていただきました。ツバキきれいですね。うちにも咲いています。歳をとって、子供に迷惑をかけないように、毎日歩く。素敵です!!
Posted by 成子 at 2020年12月14日 06:48
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